tag:blogger.com,1999:blog-2237537106159513992.post3960048134169432930..comments2023-10-26T12:32:33.962+01:00Comments on Do fundo do sofá ao topo da montanha: À terceira é de vez (ou como eu tenho menos sentido de orientação que uma batata sem olhos).Bearded Runnerhttp://www.blogger.com/profile/12604312913915081398noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-2237537106159513992.post-51387522648311620472015-02-02T23:18:13.048+00:002015-02-02T23:18:13.048+00:00Essas 6-7h é da manhã ou da tarde? :) De manhã é c...Essas 6-7h é da manhã ou da tarde? :) De manhã é complicado por causa do trabalho e à tarde complicado por causa das aulas da universidade. Mas um fim de semana, sou menino para ir. :)<br />Têm facebook?Bearded Runnerhttps://www.blogger.com/profile/12604312913915081398noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2237537106159513992.post-91905404893099737322015-02-02T23:16:59.513+00:002015-02-02T23:16:59.513+00:00Um dia destes vamos lá dar uma corrida! Levamos o ...Um dia destes vamos lá dar uma corrida! Levamos o resto do pessoal do Corre Mais Rápido e treinamos os trilhos em conjunto! :)<br />Acho que ainda tenho muito para trabalhar cok o Spoq. :)<br />Se quiseres os tracks, podes sempre ir ao meu Runkeeper e exportar os gpx. ;)Bearded Runnerhttps://www.blogger.com/profile/12604312913915081398noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2237537106159513992.post-69166758957272510472015-01-21T17:21:30.116+00:002015-01-21T17:21:30.116+00:00Vai treinar com a malta da "Hora do Esquilo&q...Vai treinar com a malta da "Hora do Esquilo" (6h-7h) em Monsanto, eles estão lá todos os dias da semana e às vezes ao fim de semana também. Garanto que ficas a conhecer Monsanto como a palma da tua mão...Sílvio Hortahttps://www.blogger.com/profile/15394096159070261062noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2237537106159513992.post-2508031628399040042015-01-21T00:30:32.437+00:002015-01-21T00:30:32.437+00:00Ainda só utilizei essa funcionalidade do Mr. Spoq ...Ainda só utilizei essa funcionalidade do Mr. Spoq 3 vezes e até que não me sai mal!! A última foi mesmo no UTNLO e acabou por ser uma grande ajuda... quando se é dos últimos, à noite e sem ver ponta... o Mr. Spoq salvou-me! :-D<br /><br />Tens que me arranjar esse track de Monsanto, ando para ir lá fazer um treino ao tempo. <br /><br />Abraço e boas corridas!Moitahttps://www.blogger.com/profile/03072467665832626134noreply@blogger.com